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悦刻正品优购2025-06-12 09:50:1295111

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本文目录

  1. 黄豆芽的黄豆11种做法
  2. 芽苗菜的10种家常做法
  3. 小黄豆芽做法

黄豆芽的11种做法

醋溜豆芽

绿豆芽、青椒、常黄菜花椒、豆芽大全葱 、做法蒜、家常油 、盐、白糖、味精 、醋 。

1、豆芽用沸水快速焯一下,捞出在凉水中浸泡 ,捞出 ,将水分控干备用。

2、青椒切丝,蒜拍碎  ,葱切段。

3 、锅内放油烧热 ,将花椒炸焦,去掉花椒,放葱丝炝锅。

4 、放入绿豆芽,加精盐、白糖、醋翻炒几下 。

5 、然后放青椒 、蒜翻炒片刻,加味精拌匀即可出锅。

豆芽拌粉皮

绿豆芽100克、粉皮2张、香20克 、精盐5克、醋30克、酱油 。

1、绿豆芽去根洗净 ,放入开水内焯一下,放凉水内泡凉,沥去水分 。

2 、将粉皮在凉水内泡软后切成丝 ,再放开水锅内焯透再捞凉水内淘凉和豆芽放在一起 ,加入精盐、醋、酱油,调拌均匀后放入盘内 ,洒上香油上桌食用。

豆芽炒面

面条、豆芽、胡萝卜 、小葱、盐、干辣椒、酱油 。

1、红萝卜切片 ,辣椒香葱切小。

2 、锅里放油 ,烧热 。

3、放入豆芽 、红萝卜 、辣椒爆香 。

4 、放入细面翻炒均匀,滴入酱油 ,继续翻炒。

5、加食盐,翻炒2分钟即可出锅 。

豆芽炒韭菜

绿豆芽400克 、韭菜75克、虾皮5克 、植物油40克 、醋10克 、精盐 、味精。

1 、将韭菜择洗干净  ,切成3厘米长的段。绿豆芽去根 ,洗净 。虾皮洗净,备用。

2、炒锅上火 ,注入植物油烧热,放入虾皮爆香,加入韭菜段  、豆芽菜翻炒几下,烹入醋 ,加入精盐 、味精 ,快速炒至熟即成。

豆芽炒蘑菇

蘑菇350克、绿豆芽250克 、姜汁7克 、酱油15克 、香油2克 、胡椒粉2克  、盐3克 、白砂糖4克、淀粉15克、色拉油20克 。

1、姜洗净切片 ,留一片 ,其余片再切成姜丝;淀粉加水调匀成湿淀粉;绿豆芽去根洗净,沥净水;蘑菇洗净,在菇背切十字花,放入开水锅中,加姜片煮5分钟,捞起用清水冲洗 ,抹干水。

2 、锅架火上 ,加油10克 ,下鲜菇炒干水,下白酱油 、白糖 、盐 、麻油 、胡椒粉  ,煮约五分钟后,铲起盛放漏勺内沥去汁 。

3、锅架火上,加油10克 ,煸香姜丝 ,下绿豆芽炒至将熟 ,下鲜菇炒匀,下剩余的麻油、胡椒粉、精盐  、白糖  、湿淀粉勾芡即可起锅装盘 。

肉丝炒豆芽

绿豆芽、油、盐 、醋、葱、姜。

1、将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水 ,断生后捞出 ,用水过凉 ,沥干水 ,装入盘中 。

2 、肉切成细丝 ,炒锅置旺火上 ,放色拉油烧热,下姜丝、葱段稍煸 。

3 、继下焯过水的绿豆芽 ,快速炒热,稍加一点醋,出锅即可。

牛肚炒豆芽

牛肚 、黄豆芽 、柿子椒 、盐 、葱、姜  、料酒、生抽、糖 、油。

1、牛肚洗净,放入高压锅  ,加料酒1汤匙 ,葱姜各10克,压20分钟至熟。

2、做好的牛肚切丝,豆芽去掉根部 ,洗净 。

3 、剩下的萄姜切末,锅中倒入油,放入葱姜末。

4、倒入牛肚 ,倒入豆芽 ,加入料酒1汤匙 ,生抽 ,白糖炒熟豆芽后。

5 、放入切好的青椒丝,放入盐即可起锅。

豆芽炒胡萝卜

胡萝卜、黄豆芽、油、盐、姜 、葱。

1 、黄豆芽去根部洗干净用冷水浸泡10分钟 。

2、胡萝卜洗干净切成丝 。

3 、起油锅胡萝卜入油锅过油后盛出。

4、起油锅,葱姜入锅煸香。

5 、黄豆芽入锅炒 ,炒至黄豆芽有些塌 ,加盐 ,胡萝卜入锅炒炒均匀即可。

豆芽鲫鱼汤

鲫鱼 、黄豆芽、盐、葱、姜 、料酒 、胡椒粉。

1、将鲫鱼处理干净 ,刮鳞去除内脏,去掉体内的黑膜,清洗干净 ,豆芽洗净 。

2、将收拾好的鱼身擦干,不留水分。

3、锅烧热,倒入油,将鲫鱼放入煎 。

4、煎至鱼身在锅中可以移动,将鱼翻个面 ,继续煎至另一侧鱼身金鱼。

5 、将葱、姜片放入锅中,倒入开水没过鱼身 ,并淋入一些料酒 。

6 、大火煮开,转中火,煮至汤色发白。

7 、倒入豆芽 ,继续煮5分钟即可。

8 、最后调入盐和少量胡椒粉调味。

豆芽排骨汤

排骨、黄豆芽  、葱段  、姜片 、盐 、料酒。

1、把排骨剁成小块,然后焯水再清洗干净 。

2、黄豆芽和排骨一起放入煲锅中 ,加清水和姜片 ,用大火烧开后转小火来煲制 。

3 、大概煲1小时左右排骨和黄豆芽就软烂,汤汁浓郁。这个时候关火把姜片拣去 ,放入盐和料酒  ,撒上葱段就可以了

芽苗菜的10种家常做法

芽苗菜10种家常做法如下

主料:绿豆芽250克、瘦肉100克

辅料:葱20克、姜20克、红椒适量

配料:料酒适量、盐适量、蚝油适量

家常芽菜的做法步骤:

1.豆芽洗净控净水 。

2.肉切丝 ,葱姜切丝 、红椒切丝 。

3.锅加油 ,滑入肉丝。

4.加花椒粉下葱姜丝略炒烹料酒。

5.下入豆芽翻炒至透明加盐、蚝油调味出锅 。

小黄豆芽做法

小黄豆芽的做法

原料  :黄豆芽;

佐料:盐、味精 、干辣椒 、花椒粒 、葱、姜、香油。

做法 :1 、黄豆芽挑拣一下,去除不好的豆;

2、水烧开,将黄豆芽焯水,然后再过凉水清洗干净;

3、干辣椒切碎,葱姜切末;

4、花椒炸出香味,放入葱姜末;

5、再放入干辣椒爆香;

6、放入黄豆芽煸炒,放盐调味 ,最后放入味精煸炒 ,出锅前滴入香油即可  。

OK  ,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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